2010, no Brasil, o ano do amador.

Já em clima de fim de ano, aproveito para fazer uma análise e tecer muito elogios à uma categoria que muitas vez é esquecida, mas é a que a maioria de nós se enquadra: os amadores.


Vocês repararam que, tirando a vitória do Reinaldo Colucci na WC ITU de Tiszaujvaros (HUN), não ouve nenhum outro grande resultado, de profissionais? O sexto lugar do Igor Amorelli no 70.3 Final foi bom, mas não um grande resultado...tem que pensar grande quando se é pró, top 5 pra ser realmente bom.


Os que mais festejaram e ergueram muitas taças de primeiro lugar foram os amadores. A galera mandou super bem no Ironman Brazil, conquistando 28 vagas; em seguida trouxeram 3 ouros e dois bronzes do Mundial ITU, entre aquatlhon e triathlon, em seguida o Ciro Violin faz a maior proeza do ano, ganhando o titulo da 30-34 no Ironman Hawai. Para fechar, o Renato Topan, faz 9h09min no Iron Arizona... na 45-49!!!!


A galera realmente merece uma salva de palmas, pois são amadores e, relativamente, estão melhores que os profissionais. Mesmo depois de trabalhar o dia todo.....


Abrax!

Projeto Rio Maior: Por que não aqui no Brasil?

Este ano tive a oportunidade de integrar a seleção brasileira de aquathlon e viajar para Budapeste para participar da Grand Final ITU. Além da fabulosa disputa que participei, pude assistir os demais amadores e os profissionais e aspirantes a profissionais (juniors e U23). Fiquei muito contente com o desempenho dos amadores, mas muito preocupado com o dos profissionais. Atualmente não temos nenhum atleta, nem mesmo o fabuloso Colucci, capaz de encarar a corrida dos irmãos Brownlee, do Gomez, do Justus, do Silva, do Kahlefeldt, da Snowsill, da Moffat, da Spring, da Norden, da Bennett, da Hewitt....Sabem por que citei tantos? Por que todos estes chegam na frente dos brasileiros com certeza, e isso significa que não haveria um top 5 em Olimpíada nos dias de hoje. 

Qual o problema? De uma maneira geral o Brasil como um todo, mas vamos nos ater ao triathlon e ao que vem sendo feito por ele: A bela iniciativa de contratar o técnico português Sergio Santos e criar o projeto Rio Maior. Portugal possui, em Rio Maior, um centro de treinamento que está consolidando o país como uma futura potência no triathlon, com 2 atletas top 10 no ranking ITU masculino. Este projeto será ótimo para os atletas que forem selecionados e com certeza ajudará na preparação dos mesmos para as próximas Olimpíadas, mas o que o resto do triathlon do Brasil ganha com isso? Me parece que nada.

Todo o treinamento será feito em Portugal e acredito com baixa (ou nenhuma) presença de técnicos brasileiros. Vivemos um momento único de pré-Olimpíada, há interesse de investimento no esporte brasileiro. Esta seria a chance de construir ou reaproveitar algum local existente para transformação em um centro de alto rendimento permanente, um local de verdade, que não seja apenas a casa que existe em Vila Velha, ES.

E são tantos lugares propícios, mas tantos.... Vou citar o exemplo que está perto de mim e perto de todos os triathletas que disputam o Troféu Brasil: a USP. O CEPEUSP tem tudo que Rio Maior tem, e ainda tem um velódromo!!!! Só que está tudo fora de condição de uso. Um convênio com o governo federal poderia reformar o clube e em troca, instalar o centro de treinamento de triathlon aqui, em São Paulo. Dá pra fazer de tudo aqui, pedalar na rua, nadar na raia de remo, tudo que é preciso para treinar triathlon, só precisa de reforma e coordenação. E o legado fica para o país, aberto para o aprimoramento dos melhores atletas, sempre, e não apenas por alguns anos.

O exemplo a ser seguido é o do volêi brasileiro, que construiu uma base tão sólida que faz atletas campeões mundiais desde o juvenil... 

Temos que pensar para frente, e perder o costume, tradicionalmente brasileiro, de arrumar tudo em cima da hora. Plantar e colher, parece tão óbvio.....

Fecho com uma frase do "nada fácil" Alistair Bronwlee em uma conversa pessoal em Budapeste: Perguntei como estava a motivação para 2011, ano de se classificar e se preparar para as Olimpíadas. A resposta foi: "É obvio que é a maior possível, estou sendo preparado para isto desde os 12 anos." E dois dias depois, ele correu os 10km para 29 minutos...cravados.

Brownlee, Moffat e Hewitt, na coletiva pré-prova em Budapeste.

Abrax.

PS: Antes de mais nada, gostaria de deixar claro que este blog nunca será uma ferramenta de demérito ou de ataques, a nada nem a ninguém. Mas com certeza críticas serão feitas, e podem ter certeza que apenas as construtivas, que apresentem outra visão.

Férias!

Fim de temporada...ufa! Que temporada! Para mim um divisor de águas, 2010 foi o ano que "soltei o freio de mão". 


Depois do Biathlon Series do Guaruja, onde corri no individual e nas duplas, o corpo pede a conta. Corri quebrado, é verdade, mas mesmo assim, fui melhor que no começo da temporada. Quase rolou pódio nas duplas...Parabéns Zé!!! Ah, para variar quem detonou a prova foi o super amador Ademir Paulino, um exemplo que trabalha como todos nós e ainda consegue andar na elite.


É isso, agora apenas curtir esses 10 dias off. Por que depois começa tudo de novo, felizmente!


Por hora vou encher vocês com textos, coisas que povoam minha cabeça e que a Gabi, meu amor, não aguenta mais ouvir. E eles vão começar muito em breve, pois a visita que fiz a equipe de triathlon do Esporte Clube Pinheiros me mostrou muita coisa que pode ser feita por este esporte aqui no Brasil. Parabéns galera.

Correr neste tapete azul não teve preço.

Abraços!

Ultrasupermegablaster...

O fluminense Sério Cordeiro completou mais uma façanha: O campeonato mundial de DECA Ironman. E de quebra conquistou o terceiro lugar na prova.

Você não leu errado, deca ironman quer dizer 10 ironmans somados, ou seja: 38 km swim, 1800km bike e 422km run. O pessoal larga às 9h da manha e tem até às 24h para correr. Antes de pesarmos se é loucura ou não, digo que ele não estava só, pois mais 9 ultra-atletas largaram para prova.

Sérgio completou a prova em 246h19min48s. O ganhador foi o francês Christian Maudit, com o insano tempo de 199h09min29s. Quem já fez uma prova de longa distância sabe que quanto mais lento você, mais você sofre, e estes caras sofreram. Mas isso foi apenas mais uma prova para este jovem de 54 anos: Ele já ganhou esta prova em 2007.


Veja os resultados completos: AMDU - México.


Isso que é fôlego. Parabéns!!! 


PS: Você acho muito, 10 irons somados? Pois te digo que está ocorrendo, em paralelo, o Double Deca Ironman, onde o felizardo poderá correr 20 irons somados (nem vou fazer a conta!) em 20 dias seguidos! Temos 9 homens e 1 mulher nesta prova, e o Dean Karnazes fica parecendo um estreante em prova de 5km perto dela.

Top 10 erros do triathleta, por Joe Friel.

# 10 Muita ênfase em kms. A chave para o sucesso da corrida é a intensidade adequada.
# 9 Muita ênfase no ritmo cardíaco. Seu motor são os músculos.
# 8 Estabelecer metas demasiadamente grandes. Metas devem ser fora de alcance, por pouco.
# 7 Treinamento desordenado. Objetivos elevados exigem um propósito para cada treino.
# 6 Treinamento inconsistente. Não perca os treinos. Nunca.
# 5 Pouco descanso e pouco treino de pace antes da corrida. Treinar o ritmo da corrida a cada 72hrs, nas 3 semanas anteriores.
# 4 Exercícios muito intensos. Aumente gradualmente os treinos na intensidade que se pretende correr, nas últimas 12 semanas.
# 3 Base insuficiente e início de período Build muito cedo. Desenvolver força, resistência e habilidades antes da intensidade de corrida.
# 2 Muitos dias difíceis. Poucos dias leves. Você tem que treinar para treinar forte.
# 1 Pouca capacidade de manter o ritmo de forma adequada. Aprenda a dividir os treinos e usar intesidades adequadas.